اسموتی چربی سوز چای سبز
مواد لازم:
دمنوش چای سبز 1 پیمانه
اسفناج 1پیمانه
موز 1 عدد
اسفناج خرد شده 1/4 پیمانه
عسل 1 قاشق سوپخوری
طرز تهیه:
تمامی مواد را بریزد داخل مخلوط کن و خوب مخلوط کنید سپس در ظرف سرو ریخته و نوش جان کنید.
