مواد لازم:

جو پرک 1/4 پیمانه

آناناس خرد شده 1/4 پیمانه

موز 1 عدد

شیر 1 پیمانه

یخ مقداری

طرز تهیه

تمامی مواد را داخل مخلوط کن ریخنه و خوب مخلوط کنید سپس داخل ظرف سرو بریزید و نوش جان کنید.