شماره : 360

23:47 - 22/07/1396

شاخه اصلی /  خواص مواد غذایی

فواید پرتقال
 پیشگیری از سرطان: پرتقال غنی از لیمونوئیدهاست، که با انواع مختلف سرطان ها از جمله سرطان پوست، ریه، سینه، معده و روده مبارزه می کند

 پیشگیری از سرطان: پرتقال غنی از لیمونوئیدهاست، که با انواع مختلف سرطان ها از جمله سرطان پوست، ریه، سینه، معده و روده مبارزه می کند

پیشگیری از بیماری کلیوی: نوشیدن منظم آب پرتقال از بیماریهای کلیوی جلوگیری می کند و مانع از تشکیل سنگ کلیه می گردد
کاهش کلسترول: از آنجائیکه پرتقال غنی از فیبر محلول است، باعث کاهش کلسترول می گردد
سلامت قلب: پرتقال غنی از پتاسیم است، از این رو باعث عملکرد بهتر قلب می شود
کاهش بیماری ها: پرتقال حاوی مقادیر بالای ویتامین C می باشد که از بدن در برابر رادیکالهای آزاد محافظت می کند
مبارزه با عفونت ویروسی: مطالعات نشان می دهد فراوانی پلی فنول های موجود در پرتقال با عفونت ویروسی مبارزه می کند
رفع یبوست: به دلیل داشتن فیبر بالا مانع از ایجاد یبوست می گردد
بینایی بهتر: به دلیل داشتن ترکیبات کاروتنوئید، از چشم در برابر بیماریهای مربوط به چشم محافظت می کند
تنظیم فشار خون: فلاونوئید موجود در پرتقال فشار خون بالا را تنظیم می کند و منیزیم موجود در آن باعث ثبات فشار خون می گردد
محافظت از پوست: پرتقال غنی از بتاکاروتن است، آنتی اکسیدانی که مانع آسیب دیدگی سلولها می شود
قلیایی کردن بدن: اگر چه پرتقال قبل از اینکه آن را هضم کنید خاصیت اسیدی دارد، اما دارای مواد معدنی است که پس از هضم باعث تعادل بدن می شود 
كليه حقوق قانوني سايت متعلق به وب سایت دارچینه مي‌باشد .