اسموتی چربی سوز موز و آووکادو
مواد لازم:
موز کوچک 1 عدد
اسفناج 1 پیمانه
نصف یک سیب کوچک
نصف یک آووکادو متوسط
شیر 1 پیمانه
طرز تهیه:
تمامی مواد را داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید سپس داخل ظرف سرو ریخته و نوش جان کنید.
