دارچینه | آشپزی و شیرینی پزی

تمامی مطالب خواص مواد غذایی

فواید لیمو ترش
درمان آسم: مصرف یک قاشق غذاخوری آبلیمو یک ساعت قبل از غذا باعث بهبود آسم می شود

ادامه مطلب ...

فواید جعفری
پیشگیری از سرطان: مصرف جعفری باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست، سینه و پروستات می شود

ادامه مطلب ...

فواید شاتوت
غنی از فیبر: یک فنجان شاتوت حدود 7 گرم فیبر دارد. این مقدار فیبر به شما انرژی لازم را می دهد و در شما احساس سیری ایجاد می کند.

ادامه مطلب ...

فواید گریپ فروت
افزایش سیستم ایمنی: گریپ فروت غنی از ویتامین C است به همین دلیل از سرماخوردگی پیشگیری می کند.

ادامه مطلب ...

فواید جو دوسر
کاهش وزن: طبق مطالعات انجام شده ترکیبی به نام بتاگلوکان در جو دوسر از طریق افزایش هورمون مبارزه با گرسنگی باعث کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند

ادامه مطلب ...

فواید انبه
پیشگیری از سرطان: تحقیقات نشان می دهد ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در انبه از سرطانهای سینه، روده، پروستات و لوسمی جلوگیری می کند

ادامه مطلب ...

فواید گل کلم
مبارزه با سرطان: گل کلم حاوی سولفورفان، یک ترکیب سولفوری است که باعث مرگ سولهای بنیادی سرطانی می شود.

ادامه مطلب ...

فواید بامیه
ماده غذایی کامل: بامیه سرشار از مواد مغذی حیاتی مانند پروتئین ، فیبر، کلسیم، آهن و روی می باشد

ادامه مطلب ...

فواید تربچه
کالری پایین: تربچه دارای کالری پایینی است و زمانیکه احساس گرسنگی می کنید می توانید از آن استفاده کنید بدون آنکه کالری زیادی به بدن برسانید

ادامه مطلب ...

فواید پرتقال
پیشگیری از سرطان: پرتقال غنی از لیمونوئیدهاست، که با انواع مختلف سرطان ها از جمله سرطان پوست، ریه، سینه، معده و روده مبارزه می کند

ادامه مطلب ...

فواید کیوی
هضم: کیوی حاوی آنزیمی است که باعث حل شدن پروتئین می گردد از این رو به هضم غذا کمک می کند

ادامه مطلب ...

فواید هلو
کاهش وزن: هلو در شما احساس سیری ایجاد می کند و از پرخوری جلوگیری می کند. یک هلو حاوی 35 کالری و بدون چربی است

ادامه مطلب ...

فواید گلاب
ضد پیری سلامت مو

ادامه مطلب ...

فواید خرما
بهبود سلامت گوارش و رفع یبوست: فیبر ماده غذایی لازم جهت ارتقای سلامت روده و ایجاد حرکت های منظم روده می باشد

ادامه مطلب ...

فواید ریحان
درمان سرماخوردگی: ریحان برای درمان تب و سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرد

ادامه مطلب ...

1